芹菜豆腐能一起吃吗

分类:豆腐大全浏览量:1578发布于:2021-06-23 11:56:43

芹菜豆腐能一起吃吗

可以一起吃.至于你说的得癌症,没有听说过.不过,记得前段时间有看过一个营养 呵呵~顺便说一下豆腐和芹菜一起吃的做法吧!先把豆腐切成长条(不要太细,不然

豆腐能和芹菜放在一起吃,两者互不相克.豆腐不宜与以下食物同吃:1、豆腐+葱:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏2、豆腐+茭白:易形成结石3、豆腐+蜂蜜:易导致腹泻4、豆腐+菠菜:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收5、豆腐+比目鱼:增加蛋白质的吸收率

当然可以.最常见的就是芹菜炒香干(豆干炒芹菜).营养成分:芹菜中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素和B族维生素,同时钙、磷等矿物质含量也较高.香干则含有大量蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质.芹菜虽营养丰富但是却缺少优质蛋白质,香干中含有丰富的大豆蛋白质,正好弥补了芹菜的不足,起到了营养递加的作用.

可以一起炒,先炒豆腐,把豆腐炒黄,再放芹菜,稍炒片刻放盐出锅.

不会!

可以,但不好.豆腐中的钙质会与各种蔬菜中的酸性物质化合成不溶性钙盐,影响钙质吸收.最好是吃豆腐的那顿饭不吃蔬菜.还有一种办法是把蔬菜用开水轻轻地焯一下在和豆腐同吃.

完全可以, 有道菜 你吃过吧?豆干炒芹菜 很有名的哦

完全可以! 配方: 芹菜20克,豆腐30克. 制法: 把芹菜洗净切碎,与豆腐共同煮熟,加食盐调味服食. 功效: 清热解毒.

可以的,芹菜不可与以下食物同食:芹菜+牡蛎:降低锌的吸收 芹菜+蛤:一起吃会引起腹泻 芹菜+螃蟹:一起吃会引起蛋白质的吸收 芹菜+河蟹:影响蛋白质的吸收 芹菜+黄豆:降低铁的吸收 芹菜+菊花:一起吃会引起呕吐 芹菜+毛蛤蜊:将所含的维生素B1全部破坏. 芹菜+虾:伤元气 芹菜+鸡肉:一起吃会伤元气 芹菜+黄瓜:芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值 芹菜+蛤蜊:影响维生素的吸收 芹菜+甲鱼:一起吃会中毒,可以用橄榄汁解毒 芹菜+兔肉:一起吃会脱水 芹菜+醋:损伤牙齿 芹菜+虾米:将所含的维生素B1全部破坏.

不能..因为豆腐和芹菜不是做菜旳配料..